/ Kursdetails

Ganzkörpertraining für jedes Alter

Unsere Muskulatur wird häufig nicht ausgeglichen beansprucht. Durch gesundheitsbewusstes Handeln können Sie Fehlbelastungen ausgleichen und Ihren Alltag mit mehr Kraft und Ausdauer bewältigen.


Für das Training benötigen wir nur unseren Körper und Zeit - wir trainieren nur das, was wir für unser Wohlgefühl und einen gesunden Rücken brauchen. Zur ausgeglichenen Gestaltung gehören ein Aufwärmprogramm sowie Dehnung und Entspannung zum Ausklang.


Sie erhalten eine verbesserte körperliche Beweglichkeit und Stabilität. Dabei wird auf funktionelles, rückengerechtes Üben und alltagspraktisches Handeln geachtet.

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: X320A402

Beginn: Fr., 21.02.2025, 10:15 - 11:30 Uhr

Dauer: 14

Kursort: Stettenfelshalle Untergruppenbach Festsaal

Gebühr: 112,00 €


Datum
21.02.2025
Uhrzeit
10:15 - 11:30 Uhr
Ort
Obergruppenbacher Str. 25, Stettenfelshalle Untergruppenbach Festsaal
Datum
28.02.2025
Uhrzeit
10:15 - 11:30 Uhr
Ort
Obergruppenbacher Str. 25, Stettenfelshalle Untergruppenbach Festsaal
Datum
14.03.2025
Uhrzeit
10:15 - 11:30 Uhr
Ort
Obergruppenbacher Str. 25, Stettenfelshalle Untergruppenbach Festsaal
Datum
21.03.2025
Uhrzeit
10:15 - 11:30 Uhr
Ort
Obergruppenbacher Str. 25, Stettenfelshalle Untergruppenbach Festsaal
Datum
28.03.2025
Uhrzeit
10:15 - 11:30 Uhr
Ort
Obergruppenbacher Str. 25, Stettenfelshalle Untergruppenbach Festsaal
Datum
04.04.2025
Uhrzeit
10:15 - 11:30 Uhr
Ort
Obergruppenbacher Str. 25, Stettenfelshalle Untergruppenbach Festsaal
Datum
11.04.2025
Uhrzeit
10:15 - 11:30 Uhr
Ort
Obergruppenbacher Str. 25, Stettenfelshalle Untergruppenbach Festsaal
Datum
09.05.2025
Uhrzeit
10:15 - 11:30 Uhr
Ort
Obergruppenbacher Str. 25, Stettenfelshalle Untergruppenbach Festsaal
Datum
16.05.2025
Uhrzeit
10:15 - 11:30 Uhr
Ort
Obergruppenbacher Str. 25, Stettenfelshalle Untergruppenbach Festsaal
Datum
23.05.2025
Uhrzeit
10:15 - 11:30 Uhr
Ort
Obergruppenbacher Str. 25, Stettenfelshalle Untergruppenbach Festsaal

Seite 1 von 2

Kurs teilen: